Историки установили, самая первая Олимпиада прошла еще в Афинах. Одно из наиболее знаковых событий в спорте последних лет - это зимние Олимпийские игры в Сочи. Они обещают быть необычными, невероятными и щедрыми на медали для нашей страны.
В России восстанавливается традиция сдачи норм ГТО. Данная программа нацелена на повышение уровня физической подготовки и здоровья граждан. Что предполагает комплекс и какие условия предъявляются для одного из нормативов – прыжков в длину, выясним из статьи.
Достичь подтянутого тела за непродолжительное время, с минимальными нагрузками и без ущерба для здоровья. Похоже, этого желает каждый начинающий бодибилдер, но успех ждет не всех. Предлагаем несколько правил, чтобы не расходовать силы впустую.
В содержании данной статьи побеседуем об основных преимуществах тренировок карате. А также порекомендуем, какой бойцовский клуб предпочтительней избрать.
Важнейший атрибут отдельно взятого объекта для занятий спортом - это специальное покрытие для пола. Оно широко встречается в Дворцах спорта, специализированных школах, фитнес-клубах. Прежде в роли полового покрытия использовались простые доски.
Хотите начать новую жизнь и пойти на тренировки в тренажерный зал? Тогда вам определенно необходимо прочесть эту статью. В ней мы поговорим о главных плюсах личных занятий с компетентным тренером.
