Лечение алкоголизма: способы восстановления после посещения клиники

Когда ваш близкий завершит лечение алкоголизма, с ним начнутся кардинальные изменения. Увы, первые ощущения окажутся неприятными – привыкшее регулярно получать конкретную долю спиртосодержащих напитков тело станет возмущаться. Человек точно может страдать от учащенного сердцебиения, скачков давления, бессонницы и т. д. В этот период очень важно поддержать его.

Для восстановления стоит:

Пить больше воды. Желательно минеральной – ведь она с легкостью выводит из тела продукты разложения этанола, способствует ускоренному восстановлению кожи и мышц, послужит источником микроэлементов.

Обратиться к народной медицине. Только используйте ее ограниченно. К примеру, пейте травы для очищения – шиповник, желтую горечавку или полевой хвощ.

Посетить русскую баню. Токсины выходят через кожу, когда люди потеют. В связи с этим отправляйтесь в хорошую парилку. Внимание: поговорите с врачом, если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания.

Придерживаться легкой диеты. Стоит полностью исключить из рациона кофе и черный чай, сладкое, белый хлеб, рис, макаронные изделия и жирную пищу. Данные продукты питания могут спровоцировать желание пить – в них имеются углеводы, которые по подобию алкоголя повышают уровень сахара в крови.

Заняться физическим трудом. Даже легкие нагрузки снизят напряжение. Постарайтесь увлечь близкого рыбалкой, турпоходами или йогой.

Больше советов вы получите в «Неро мед» – это крупный медицинский центр психиатрии и наркологии, в котором трудятся профессионалы с опытом от 3 лет. Отделения компании открыты ежедневно и круглосуточно – рекомендуем!

Комментарии:

Комментариев нет